Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье Отличная альтернатива жиму штанги. Благодаря более широкой амплитуде позволяет задействовать больше пучков мышц. Подробнее на
Отличная альтернатива жиму штанги. Благодаря более широкой амплитуде позволяет задействовать больше пучков мышц. Подробнее на
Комменты в тему (0)