Эффективная растяжка на шпагат! Динамический стретчинг! Prosto Life Blog Подпишись на наш канал goo.gl/GMeYDY
Этот комплекс упражнений разработан на работу в динамике.
Данная техника стретчинга позволяет мышцам выйти за предел привычного диапазона движений.
Если вы хотите сесть на шпагат быстро и в домашних условиях, это комплекс упражнений для вас!
Урок ведет Андреева Елизавета
Подпишись на наш канал goo.gl/GMeYDY Этот комплекс упражнений разработан на работу в динамике. Данная техника стретчинга позволяет мышцам выйти за предел привычного диапазона движений. Если вы хотите сесть на шпагат быстро и в домашних условиях, это комплекс упражнений для вас! Урок ведет Андреева Елизавета
Комменты в тему (0)